Van Pijn naar Zijn

#75 Meditatietechnieken voor het wandelen

July 30, 2022

In deze aflevering deel ik meditatietechnieken die je kunt gebruiken tijdens het wandelen.

 

Wandelen is een prachtige manier om meditatie te beoefenen, omdat het een activiteit is die niet heel complex is.

 

Mijn eigen ervaring is dat als ik de meditatietechnieken die ik in deze aflevering beschrijf gebruik, mijn wandeling er zoveel rijker door wordt, en dat ik mezelf en de natuur dan op zo’n pure manier ervaar.

 

* Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website
   & mijn dagelijkse posts op Facebook.
* Je bent van harte welkom om je luisterervaring met mij te delen via email: info@genietenvanmeditatie.nl.

* Mijn boeken ‘Depressie, een Opstap naar Geluk’ en ‘Honger naar Vervulling’ zijn te
   verkrijgen bij bol.com.

* Youtube kanaal: Modita van Zummeren - https://bit.ly/3EVLGAE

 

Podbean App

Play this podcast on Podbean App