Van Pijn naar Zijn

In deze aflevering vertelt psychologe en spreekster Anita Hubner over hoe je om kunt gaan met het stigma (vooroordeel) dat je in de maatschappij vaak krijgt als je een lichamelijke of psychische aandoening hebt of hebt gehad.

Anita is de auteur van het kostbare boek ‘Vertel ik het wel of vertel ik het niet?’ dat in maart 2021 is verschenen.

De website van Anita Hubner is: https://anitahubner.nl

 

* Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website
   & mijn dagelijkse posts op Facebook.
* Je bent van harte welkom om je luisterervaring met mij te delen via email.

* Mijn boeken ‘Depressie, een Opstap naar Geluk’ en ‘Honger naar Vervulling’ zijn te
   verkrijgen bij bol.com.

 

In deze aflevering beschrijft Suzanne Stoorvogel-van der Horst haar ervaringen met haar eetstoornissen in het verleden en deelt ze haar expertise als voedingsdeskundige, ervaringsdeskundige en coach bij Stichting Jij, een laagdrempelig en uitnodigend centrum voor mensen met eetproblemen.

 

Suzanne is te bereiken via Stichting Jij.

 

Email adres van Stichting Jij: info@stichting-jij.nl

Website Stichting Jij: www.stichting-jij.nl
Het telefoonnummer vind je onder ‘contact’ op de website

 

Ik kan je ook aanraden mijn boek ‘Honger naar Vervulling’ over oorzaken en bevrijding van de eetproblemen anorexia, boulimia & overgewicht te lezen.

 

* Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website
   & mijn dagelijkse posts op Facebook.
* Je bent van harte welkom om je luisterervaring met mij te delen via email.

* Mijn boeken ‘Depressie, een Opstap naar Geluk’ en ‘Honger naar Vervulling’ zijn te
   verkrijgen bij bol.com.

In deze aflevering vertelt Joyce Beckker over haar ervaringen met het alleengeboren tweeling zijn en over haar boek ‘Life without Grace’ dat in oktober 2021 uitkomt.

 

Ze vertelt over de gevolgen die het verlies van haar tweelinghelft heeft op de zoektocht in haar leven, haar vriendschappen, haar moederschap, haar werk, op geld en op de nauwe relatie tussen leven en dood.

 

Deze aflevering is een vervolg op aflevering 30 van de podcast ‘Van Pijn naar Zijn.’

 

Wanneer je het boek ‘Life without Grace’ wilt bestellen, klik dan voor meer informatie op deze link: http://www.lifewithoutgrace.nl

 

Mocht je als je met dit thema in je leven speelt meer inzicht krijgen daarin via een familieopstelling, dan vind je daarover meer informatie op deze website pagina.

 

* Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website
   & mijn dagelijkse posts op Facebook.
* Je bent van harte welkom om je luisterervaring met mij te delen via email.

* Mijn boeken ‘Depressie, een Opstap naar Geluk’ en ‘Honger naar Vervulling’ zijn te
   verkrijgen bij bol.com.

 

In deze aflevering beschrijf ik de waarde van het nemen van verantwoordelijkheid voor jezelf; hoe als je verantwoordelijkheid neemt voor jezelf, het geluk in je eigen handen ligt.

In de aflevering heb ik ook een prachtige tekst van Osho over dit onderwerp opgenomen.

De aflevering is een volledig hoofdstuk uit mijn boek ‘Depressie, een Opstap naar Geluk’.

* Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website
   & mijn dagelijkse posts op Facebook.
* Je bent van harte welkom om je luisterervaring met mij te delen via email.

* Mijn boeken ‘Depressie, een Opstap naar Geluk’ en ‘Honger naar Vervulling’ zijn te
   verkrijgen bij bol.com.

 

In deze aflevering beschrijf ik wat voor invloed het kan hebben op je leven als je een alleengeboren tweeling bent.

 

Ik lees een stuk voor uit het hoofdstuk over alleengeboren tweelingen uit mijn boek ‘Honger naar Vervulling’ over oorzaken en bevrijding van de eetproblemen anorexia, boulimia & overgewicht.

 

Ik kan het boek ‘Het drama in de moederschoot’ van het echtpaar Austermann enorm aanbevelen.

 

Mocht je meer helderheid willen over of je een alleengeboren tweeling bent, kun je een familieopstelling bij mij boeken. Dit is de website pagina van familieopstellingen van mijn website genietenvanmeditatie.nl.

 

Je kunt me mailen voor vragen of feedback op info@genietenvanmeditatie.nl.

* Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website
   & mijn dagelijkse posts op Facebook.
* Je bent van harte welkom om je luisterervaring met mij te delen via email.

* Mijn boeken ‘Depressie, een Opstap naar Geluk’ en ‘Honger naar Vervulling’ zijn te
   verkrijgen bij bol.com.

In deze korte en krachtige aflevering van dertien minuten beschrijf ik hoe je een partner aantrekt die jouw beeld over een partner spiegelt en hoe je, als je besluit om uit elkaar te gaan, je relatie op de juiste wijze kunt beëindigen.

Link naar boek ‘Je Relatie Helen’ van Indra Torsten Preiss.

Dit is de link naar mijn website pagina over familieopstellingen.

 

* Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website
   & mijn dagelijkse posts op Facebook.
* Je bent van harte welkom om je luisterervaring met mij te delen via email.

* Mijn boeken ‘Depressie, een Opstap naar Geluk’ en ‘Honger naar Vervulling’ zijn te
   verkrijgen bij bol.com.

 

In deze podcastaflevering spreek ik over depressie en acceptatie.

Als je iets aan een probleem wilt doen, is het belangrijk om het probleem in de eerste plaats te accepteren. Om het te omarmen en om het te ontmoeten. Dit geldt ook voor depressie.

In deze aflevering lees ik een deel van het eerste hoofdstuk van mijn boek 'Depressie, een Opstap naar Geluk', met als titel 'Acceptatie van de Depressie'.

* Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website
   & mijn dagelijkse posts op Facebook.
* Je bent van harte welkom om je luisterervaring met mij te delen via email.

* Mijn boeken ‘Depressie, een Opstap naar Geluk’ en ‘Honger naar Vervulling’ zijn te
   verkrijgen bij bol.com.

 

In deze aflevering vertel ik wat er nodig is om van depressie naar creativiteit te kunnen gaan.

 

* Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website
   & mijn dagelijkse posts op Facebook.
* Je bent van harte welkom om je luisterervaring met mij te delen via email.

* Mijn boeken ‘Depressie, een Opstap naar Geluk’ en ‘Honger naar Vervulling’ zijn te
   verkrijgen bij bol.com.

 

In deze aflevering beschrijf ik hoe depressie een gevolg kan zijn van verstrikkingen binnen het familiesysteem.

 

Link naar het boek ‘Depressie, een Opstap naar Geluk’: https://bit.ly/3a0Hans

 

Link naar de pagina familieopstellingen op de website www.genietenvanmeditatie.nl: http://www.genietenvanmeditatie.nl/familie_opstellingen.html

In deze aflevering vertel ik over de grote waarde van de Osho Dynamische Meditatie.
Het is een meditatie waarin je alle onderdrukte emoties kunt ontladen en ze kunt transformeren in innerlijke stilte en vreugde.

Deze meditatie hielp mij om uit mijn depressie en uit mijn eetproblemen te komen.

 

Meer informatie over de OSHO^® Dynamische Meditatie en de instructievideo vind je onder deze link.

 

* Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website
   & mijn dagelijkse posts op Facebook.
* Je bent van harte welkom om je luisterervaring met mij te delen via email.

* Mijn boeken ‘Depressie, een Opstap naar Geluk’ en ‘Honger naar Vervulling’ zijn te
   verkrijgen bij bol.com.

Het boek waaruit ik de woorden van Osho over de Dynamische Meditatie voorlas is: ‘Meditatie, de eerste en laatste vrijheid’.

 

* Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website
   & mijn dagelijkse posts op Facebook.
* Je bent van harte welkom om je luisterervaring met mij te delen via email.

* Mijn boeken ‘Depressie, een Opstap naar Geluk’ en ‘Honger naar Vervulling’ zijn te
   verkrijgen bij bol.com.