42.1K
Downloads
199
Episodes
In deze podcast hoor je hoe je struikelblokken in je leven kunt overwinnen en steeds meer kunt groeien in bewustzijn, met vreugde in je hart en rust in je hoofd. Ik, Modita van Zummeren, ben je podcast host. Ik wens je veel luisterplezier!
Episodes
Saturday Dec 24, 2022
Saturday Dec 24, 2022
In deze aflevering beschrijf ik wat kan helpen om overeten los te laten
Aan bod komen:
~ Mijn eigen ervaring met het loslaten van overeten
~ Het belang van de samenstelling van je voedsel
~ De waarde van bewegen
~ Het belang van goed kauwen en het eten van vezels
~ Nieuwsgierig zijn naar je lichaam als je aankomt
~ Overeten als gevolg van verstrikkingen binnen het familiesysteem
De boeken die ik noemde zijn:
~ Het energieke vrouwen voedingskompas van Marjolein Dubbers
~ Voeding en spiritualiteit: Fons Delnooz en Patricia Martinot
~ Mijn boek: Honger naar Vervulling
* Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website
& mijn dagelijkse posts op Facebook.
* Je bent van harte welkom om je luisterervaring met mij te delen via email: info@genietenvanmeditatie.nl.
* Mijn boeken: ‘Depressie, een Opstap naar Geluk’ en ‘Honger naar Vervulling’
* Youtube kanaal: Modita van Zummeren - https://bit.ly/3EVLGAE
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.