42.1K
Downloads
199
Episodes
In deze podcast hoor je hoe je struikelblokken in je leven kunt overwinnen en steeds meer kunt groeien in bewustzijn, met vreugde in je hart en rust in je hoofd. Ik, Modita van Zummeren, ben je podcast host. Ik wens je veel luisterplezier!
Episodes
Saturday Sep 03, 2022
Saturday Sep 03, 2022
In deze aflevering deel ik de waarde van het volgen van je ademhaling; een meditatie in zichzelf.
Ik deel de woorden over Vipassana van de Oosterse mysticus Osho, en leg uit wat het volgen van de ademhaling voor mijn leven betekent. Hoe ik deze methode toepaste tijdens mijn fietstocht en mijn wandeling, en wat een geschenk dat voor mij was.
Vipassana is de methode waarmee Boeddha uiteindelijk verlicht werd, en waarmee de meeste mensen in de wereld verlicht raakten. Waarbij het tegelijkertijd belangrijk is het niet voor dit doel te doen. Meditatie heeft geen doel, het is puur het zijn in het hier en nu.
* Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website
& mijn dagelijkse posts op Facebook.
* Je bent van harte welkom om je luisterervaring met mij te delen via email: info@genietenvanmeditatie.nl.
* Mijn boeken: ‘Depressie, een Opstap naar Geluk’ en ‘Honger naar Vervulling’
* Youtube kanaal: Modita van Zummeren - https://bit.ly/3EVLGAE
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.